Lo esencial en 30 segundos
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01
Trapo húmedo: el polvo se limpia con trapos húmedos, no en seco.
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02
Aspiradora, nunca escoba para suelos, alfombras y tapicerías.
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03
De arriba abajo: primero estanterías y muebles, al final el suelo.
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04
Menos objetos que acumulen polvo: alfombras, moquetas, cortinas y juguetes de trapo.
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05
Ventila y mantén la casa seca, con el dormitorio soleado y aireado.
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06
Si hay alergia a los ácaros, una mascarilla al limpiar puede ser útil.
Cómo quitar el polvo paso a paso
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01
Ventila
Abre las ventanas mientras limpias.
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02
Empieza arriba
Estanterías, marcos, lámparas y parte alta de los muebles.
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03
Trapo húmedo
Humedécelo y escúrrelo bien; acláralo cuando se cargue de polvo.
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04
Muebles y objetos
Termina con las superficies bajas y los objetos decorativos.
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05
Aspira
Suelos, alfombras y tapicerías, con aspiradora y no con escoba.
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06
Friega
Al final, cuando el polvo ya no vuelve a caer.
Lo que más polvo acumula
| Foco | Qué hacer |
|---|---|
| Alfombras y moquetas | Mejor evitarlas; si las tienes, aspíralas; lee limpiar la alfombra |
| Cortinas y estores | Reducirlas o lavarlas según su etiqueta |
| Juguetes de trapo y objetos decorativos | Tener los menos posibles a la vista |
| Colchón y ropa de cama | Ropa de cama lavada a 60 °C y tendida al sol; lee limpiar el colchón |
| Tapicerías | Aspirarlas; lee limpiar el sofá |
Si hay alergia a los ácaros del polvo
- Los ácaros viven sobre todo en colchones, alfombras, estores, ropa de cama y tapicerías.
- Recomendaciones de Osakidetza: colchones sintéticos (nunca de lana o plumas), ropa de cama lavada a 60 °C, ambiente seco, dormitorio soleado y ventilado, y evitar el humo de tabaco.
- Para saber más, lee ácaros del polvo.
- Si quieres filtrar el aire, lee purificador de aire.
Para organizar toda la limpieza, lee la rutina para limpiar la casa rápido. Para la tele, lee cómo limpiar la pantalla del televisor.
Preguntas frecuentes sobre limpiar el polvo
¿Cuál es la mejor forma de quitar el polvo?
Con un trapo húmedo para las superficies y aspiradora para suelos y tejidos, en lugar de escoba.
¿Por qué no se recomienda la escoba?
Porque levanta el polvo en vez de recogerlo; las recomendaciones para alérgicos indican usar el aspirador, nunca la escoba.
¿Qué se limpia antes, el polvo o el suelo?
El polvo, de arriba abajo; el suelo se aspira y se friega al final.
¿Cómo evito que vuelva tan rápido el polvo?
Con menos alfombras, cortinas y objetos que lo acumulen, ventilando y manteniendo la casa seca.
¿Qué hago si tengo alergia al polvo?
Seguir las indicaciones del médico y medidas como trapos húmedos, aspirador, ropa de cama a 60 °C y mascarilla al limpiar.
Fuentes consultadas
Fuentes consultadas (02/11/2026).
- Osakidetza · Recomendaciones en caso de alergia a los ácaros del polvo doméstico ↗Composición del polvo doméstico, dónde viven los ácaros, limpiar el polvo con trapos húmedos, aspirador y nunca escoba, mascarilla al limpiar, evitar moquetas, alfombras, cortinas y objetos que acumulan polvo, colchones sintéticos, ropa de cama a 60 °C, ambiente seco y ventilado, y no fumar.
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