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Guía de mantenimiento · Cocina

Cómo limpiar el microondas por dentro y la nevera sin productos agresivos

El microondas y la nevera se ensucian a diario y acumulan olores que pasan a los alimentos. Con agua, limón o vinagre y un paño se limpian en unos minutos, sin productos agresivos que dañen el interior o dejen olor.

Guía práctica · Actualizada el 3 de noviembre de 2026

Lo esencial en 30 segundos

Para el microondas, calienta un recipiente apto con agua y limón o vinagre unos minutos hasta que haga vapor, espera un poco con la puerta cerrada y pasa un paño húmedo: la suciedad sale sola. Lava el plato y el aro en el fregadero. No uses estropajos metálicos ni rasques la rejilla de la guía de ondas (la placa lateral). Para la nevera, desenchúfala o vacíala por zonas, lava baldas y cajones con agua tibia y jabón, limpia el interior con agua y bicarbonato, seca bien y no olvides las gomas y el orificio de desagüe del fondo.

  • Usa una tapa para microondas y evitarás salpicaduras.
  • Si el microondas hace chispas o la puerta no cierra bien, deja de usarlo.
  • Un recipiente con bicarbonato abierto reduce olores en la nevera.
01 / Microondas

Cómo limpiar el microondas por dentro

  1. 01

    Vapor

    Recipiente apto con agua y zumo de limón o un chorro de vinagre, varios minutos.

  2. 02

    Reposo

    Deja la puerta cerrada unos minutos para que el vapor ablande la suciedad.

  3. 03

    Limpieza

    Paño o esponja suave por techo, paredes y base.

  4. 04

    Plato y aro

    Al fregadero con agua y jabón; sécalos antes de montarlos.

  5. 05

    Puerta y juntas

    Paño húmedo y secado; las juntas sucias impiden un buen cierre.

  6. 06

    Exterior

    Paño con jabón suave; sin mojar las rejillas de ventilación.

02 / Problemas

Manchas amarillas, olores y chispas

Problemas del microondas
Problema Qué hacer
Manchas amarillas Vapor y pasta suave de bicarbonato, sin frotar con fuerza
Olor a quemado o comida Vapor con limón y dejar la puerta abierta un rato; si pasa a la cocina, lee cómo sacar el olor a humo de la casa
Grasa en el techo Repite el vapor y limpia en caliente
Chispas Revisa que no haya metal; si sigue, deja de usarlo y que lo revisen
Puerta que no cierra No lo uses hasta repararlo

Si el microondas tiene función grill o es combinado, lee también cómo limpiar el horno.

03 / Nevera

Cómo limpiar la nevera por dentro

  • Vacía por zonas y deja los alimentos en una nevera portátil.
  • Baldas y cajones: agua tibia y jabón; espera a que se templen si estaban frías para no romper el cristal.
  • Interior: agua con bicarbonato o jabón suave; sin lejía ni abrasivos.
  • Desagüe: limpia el orificio del fondo con un bastoncillo para evitar charcos.
  • Gomas: paño húmedo y secado; comprueba que sellan bien.
  • Detrás: con el aparato desenchufado, aspira el polvo de la rejilla trasera.

Si la nevera no enfría bien después, lee el frigorífico no enfría.

04 / Frecuencia

Cada cuánto limpiarlos

  • Microondas: un repaso semanal y vapor cuando haya salpicaduras.
  • Nevera: repaso semanal de derrames y limpieza completa cada pocos meses.
  • Revisa fechas de caducidad al limpiar la nevera.

Para el resto de la cocina, lee limpiar la campana extractora y limpiar el lavavajillas. Para averías, la guía de reparación de electrodomésticos.

Preguntas frecuentes

Preguntas frecuentes sobre limpiar el microondas y la nevera

¿Cómo se limpia el microondas con limón?

Calienta un recipiente con agua y zumo de limón hasta que haga vapor, espera unos minutos y pasa un paño húmedo.

¿Se puede limpiar el microondas con vinagre?

Sí, con un chorro de vinagre en agua y el mismo método de vapor.

¿Qué es la placa lateral del microondas?

Es la cubierta de la guía de ondas. Límpiala con suavidad y no la rasques ni la retires.

¿Cómo quito el mal olor de la nevera?

Limpia derrames, revisa alimentos caducados, lava con bicarbonato y deja un recipiente con bicarbonato abierto.

¿Hay que desenchufar la nevera para limpiarla?

Para una limpieza completa o de la parte trasera, sí. Para un repaso rápido, no es necesario.

Fuentes y método

Fuentes consultadas

Recursos oficiales.

¿Una limpieza a fondo de la cocina?

Anota qué electrodomésticos quieres limpiar y su estado antes de pedir presupuesto de limpieza.

Ver la guía de limpieza del hogar ↗